Geri git   Favori Forum - Kapsamlı Bilgi Platformu » BAYANLAR PANOSU » Bayanlar Kulübü » Zayıflama - Diyet & Beslenme


Seçenekler
G String Diyeti
Alt 18-07-2009, 07:48 PM   #1 (permalink)
Standart G String Diyeti

Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir diyet var. Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen diyeti uygulamak oldukça basit. Yapacağınız tek şey aktar ya da büyük marketlerden malzemeyi temin edip bir an önce başlamak.



6 haftada mucize sonuç



Hareketsizlik ve yanlış beslenme sonucu vücudun alt tarafında toplanan yağlardan kurtulmak için çok özel bir diyete ihtiyaç var. Uygulayacağınız diyet her yerde kolayca bulup tüketeceğiniz gıdalardan oluşuyor. En önemlisi de oldukça ekonomik oluşu.



Diyetin birinci dereceden etkilediği bölüm kalça ve basen 6 hafta içinde etkili çözüme kavuşabiliyor. Diyet kayısı ve badem müslisi olarak tanımlanıyor.



Diyet yapamayan kişiler ise vücutlarını şekillendirmek için estetik merkezlerinin yolunu tutuyor. Doktorlar son yıllarda kalça düzeltme operasyonlarında büyük bir artış gözlendiğini dile getiriyor.



Ana öğünler



Pazartesi: Bir parça tavuk kanat ya da göğüs ızgara yeşil salata ve bir meyve



Salı: İki yumurtalı omlet domates ve rendelenmiş havuçla tüketilecek



Çarşamba: Bir çay fincanı büyüklüğünde yer tutan Spagetti ve bir meyve



Perşembe: İnce dilimlenmiş bir tavuk göğsü. Haşlanmış havuçla servis yapılacak. Dilerseniz yanına haşlanmış brokoli de alabilirsiniz. Bir meyve



Cuma: Ton balıklı yeşil salata. Bir adet katı pişmiş yumurta. Bir meyve



Cumartesi: Bir parça hindi göğsü mısırla karışık yeşil salata. Bir meyve



Pazar: 3 dilim rosto edilmiş biftek havuçlu brokoli salatası ve iki adet haşlanmış patates. Bir meyve



Sihirli karışım



Hazırlayacağınız müslinin tadı oldukça leziz. İçeriğinde badem sizi istediğiniz görünüme kavuşturuyor.



Malzemeler:



2 fincan yulaf tanesi



2 fincan kırılmış fındık



1 fincan buğday



1 fincan çekirdeksiz kuru üzüm



1 fincan ayçiçek tohumu



1 fincan badem



1 fincan ince kıyılmış kuru kayısı



Malzemeleri karıştırıp blender'dan geçirin. Hazırladığınız karışımı tam 12 porsiyon olacak şekilde eşit parçalara ayırın. Her porsiyonda karışımı bir bardak diyet soğuk süt ilave ederek tüketeceksiniz. Üzerine yarım dilim muz da ekleyebilirsiniz.



Günlük program



Kahvaltı: Bir porsiyon hazırladığınız müsli bir fincan süt ve dilimlenmiş muz



Saat 11.00: Bir elma



Öğlen: Bir porsiyon müsli ve yarım muz



Öğleden sonra: Bir avuç kuru üzüm



Ana öğün: Meyve ve temel gıdalar



Yatmadan önce: Bir portakal



Meyveler: Elma bir mango</B>
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap

Benzer Konular
İsveç Diyeti -İsveç Diyeti Hakkında
Türkiye'de İsveç'ten konuşulunca insanların aklına İsveç diyeti geliyor. İsveçile 20 kilo arasında verebildiğini belirtti. Dahası diyetin en büyük...
Bu da ev kadını diyeti
Bu da ev kadını diyeti http://www.ensonhaber.com/images/news/34581.jpg Ev kadınları mutfakta geçirdikleri süre içinde sık sık...
G String Diyeti
http://www.diyet.in/images/diyetsihir.gif Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek...
Kadınlar artık "g-string" yerine "boxer" giyiyor
İngiltere'de yapılan araştırmada kadınların artık 'G -String' gitmeyi tercih etmediği belirtildi. Posted on 05.02.2008 12:53:00 at...

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Seçenekler

Seçenekler
Stil

WEZ Format +2. Şuan Saat: 05:17 AM.
Yasal Uyarı Favori Forum
Favori Forum'da Mp3, Hack, Adult, Warez, Crack, Serial, Full Film, Full Oyun Vs. İllegal İçerikli Paylaşım Kesinlikle Yasaktır.
Logomuzda Kullanılan Maskot Favorifrm.Net 'e Aittir ve TPE Tarafından Tescillidir. İzinsiz Kullanılamaz.

Sitemiz Forum sitesi olduğu için sitemize kayıtlı üyelerimiz yazı, resim ve diğer materyalleri kontrol edilmeksizin sitemize ekleyebilmektedir. 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda ilgili yazı ve materyalleri 48 Saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır.
Bildirimlerinizi mail adresine yollayabilir veya Buradaki Formu Doldurarak bize iletebilirsiniz.
Kuruluş : 13/ARALIK/2006
2006 - 2014 Favorifrm.Net Her Hakkı Saklıdır.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000-2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO