Geri git   Favori Forum - Kapsamlı Bilgi Platformu » BAYANLAR PANOSU » Bayanlar Kulübü » Zayıflama - Diyet & Beslenme


Seçenekler
Çikolata Diyeti
Alt 18-07-2009, 07:48 PM   #1 (permalink)
Standart Çikolata Diyeti

Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi

1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği

2 karper kadar tercih edilen peynir Domates yeşil biber



Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata



İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding



Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata



Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap

Benzer Konular
Çikolata Yemek Rüya Tabiri (Rüyada Çikolata Yerken Görmek)
ÇİKOLATA YEMEK: Rüyada çikolata yediğini görmekhttp://www.favorifrm.net/images/smilies/virgs.gif uzun bir ömür ya­şamanız için buna daha dikkatle...
İsveç Diyeti -İsveç Diyeti Hakkında
Türkiye'de İsveç'ten konuşulunca insanların aklına İsveç diyeti geliyor. İsveçile 20 kilo arasında verebildiğini belirtti. Dahası diyetin en büyük...
çikolata Diyeti
Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği 2 karper kadar tercih edilen peynir...
Çikolata Diyeti
Hedef: Haftada 2 - 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Çok sevdiğiniz çikolatadan sizi ayırmayan bir diyet.
Çikolata Diyeti
Çikolata Diyeti Çikolata DiyetiKahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği 2 karper kadar tercih edilen peynir...

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Seçenekler

Seçenekler
Stil

WEZ Format +2. Şuan Saat: 08:21 AM.
Yasal Uyarı Favori Forum
Favori Forum'da Mp3, Hack, Adult, Warez, Crack, Serial, Full Film, Full Oyun Vs. İllegal İçerikli Paylaşım Kesinlikle Yasaktır.
Logomuzda Kullanılan Maskot Favorifrm.Net 'e Aittir ve TPE Tarafından Tescillidir. İzinsiz Kullanılamaz.

Sitemiz Forum sitesi olduğu için sitemize kayıtlı üyelerimiz yazı, resim ve diğer materyalleri kontrol edilmeksizin sitemize ekleyebilmektedir. 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda ilgili yazı ve materyalleri 48 Saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır.
Bildirimlerinizi mail adresine yollayabilir veya Buradaki Formu Doldurarak bize iletebilirsiniz.
Kuruluş : 13/ARALIK/2006
2006 - 2014 Favorifrm.Net Her Hakkı Saklıdır.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000-2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO