Geri git   Favori Forum - Kapsamlı Bilgi Platformu » BAYANLAR PANOSU » Bayanlar Kulübü » Zayıflama - Diyet & Beslenme


Seçenekler
2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi
Alt 17-12-2006, 04:59 PM   #1 (permalink)
Cool 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo.
Günlük kalori: 700 Kcal
Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. "Uygulanan diyet programı arasında" ve yalnızca 2 gün boyunca yapılabilir.
Sık uygulanmamalıdır, tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır.
Bu diyetin günlük menüleri:

1.GÜN

Sabah : Meyve veya meyve suyu
Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt
İkindi : 1 meyve
Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek
Gece : 1 meyve
______________________________________________

2.GÜN


Sabah : Meyve veya meyve suyu
Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt
İkindi : 1 meyve
Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek
Gece : 1 meyve

Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır.
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 23-04-2007, 03:46 PM   #2 (permalink)
Standart Cvp: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

teşekürler bir bakalım
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 17-05-2007, 11:45 PM   #3 (permalink)
Standart RE: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

teşekkürler
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 31-08-2007, 12:35 PM   #4 (permalink)
Standart Cvp: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

teşekkürlerr
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 21-09-2007, 06:56 PM   #5 (permalink)
Standart RE: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

teşekkurler
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 12-03-2008, 08:15 AM   #6 (permalink)
Standart RE: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

deneyelim bakalım teşekkürler
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 04-10-2008, 11:35 AM   #7 (permalink)
Standart Cevap: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

bakarız... etkisi olur belki.......
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap
Alt 05-01-2010, 08:56 AM   #8 (permalink)
Standart Cevap: 2 GÜNLÜK ŞOK Zayıflama DİYETi

ama bu diyet sadece iki gün yapılıyor arkadaşlar bakın sadece diyeti okuyup geçmeyin yaani ayrıca bunu uygularmısınız bilemem ama eğer diyet yapmak istiyorsanız bir diyetisyene gidin ve diyet sırasında egzersizlerinizi unutmayın
Alıntı ile Cevapla Hızlı Cevap

Benzer Konular
zayıflama
Rüyada çok zayıflamak ihttp://www.favorifrm.net/images/smilies/virgs.gif yaşamındaki sıkıntılarla uğraşamayıp ruhsal sıkıntılara düşmek demektir....
Rx1 Zayıflama
Diyet yaparak zayıflamak oldukça zordur. Bir çok sayı da aşırı kilolu insan diyet yaparak form da olmak istiyor. Fakat diyet yapmak irade...
13 Günlük Zayıflama Diyeti
Tavsiyeler 1. Brokoli bulamazsanız karnıbahar yiyebilirsiniz. 2. Kolesterolü yüksek olanlar yumurtanın akını yiyebilir. 3. Ölçü ve miktar...
Zayıflama
Hızlı kilo verme zayıflama Hızlı Kilo verebilmek için en etkili ve doğru yol vücut yağ depolarının azaltılmasıdır. Bunun yolu da kişiye...
zayıflama
zayıflama Arkadaşlar, Berna Laçin'n programında verilen yağ yakma ve metobolizma hızlandırıcı karışımları deneyenler, sonuç alanlar var mı?

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Seçenekler

Seçenekler
Stil

WEZ Format +2. Şuan Saat: 05:04 PM.
Yasal Uyarı Favori Forum
Favori Forum'da Mp3, Hack, Adult, Warez, Crack, Serial, Full Film, Full Oyun Vs. İllegal İçerikli Paylaşım Kesinlikle Yasaktır.
Logomuzda Kullanılan Maskot Favorifrm.Net 'e Aittir ve TPE Tarafından Tescillidir. İzinsiz Kullanılamaz.

Sitemiz Forum sitesi olduğu için sitemize kayıtlı üyelerimiz yazı, resim ve diğer materyalleri kontrol edilmeksizin sitemize ekleyebilmektedir. 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda ilgili yazı ve materyalleri 48 Saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır.
Bildirimlerinizi mail adresine yollayabilir veya Buradaki Formu Doldurarak bize iletebilirsiniz.
Kuruluş : 13/ARALIK/2006
2006 - 2014 Favorifrm.Net Her Hakkı Saklıdır.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000-2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO